Салат сардина с яйцом

салат с сардинами, рецепт

Если вы хотите приготовить что-нибудь быстро и без усилий, приготовьте салат из сардины консервированной. Консервы рыбные — это вообще замечательное изобретение. Их можно употреблять как самостоятельное блюдо, а можно приготовить из них какой-нибудь незамысловатый салат.

Всего из минимума ингредиентов можно приготовить вполне презентабельное блюдо — вкусный и полезный салат из консервы сардины в масле с яйцами и кукурузой. Майонезом салат из сардины консервированной заправлять мы не будем, хотя возможен и этот вариант. Сегодня мы приготовим заправку для салата из оливкового масла и лимонного сока.

Ингредиенты:

банка сардин масле
2 ст.л. консервированной кукурузы
пучок салата
5 перепелиных яичек
сок из половины лимона
оливковое масло
соль
перец

Приготовление салата с сардиной

1. Приготовление салата с сардиной и кукурузой начнем с арки перепелиных яичек. Готовить их нужно так же, как и обычные куриные яйца. Отварим в кипящей воде минут 7, остудим холодной воде, почистим. Разрежем пополам или на 4 части.

2. Листья салата порвем, выложим на блюдо.

3. Сардину выложим из банки без масла.

4. Все ингредиенты выложим в миску, заправим салат с сардинами оливковым маслом, смешанным с лимонным соком.

5. Салат «Сардина с яйцом» и кукурузой готов. Готовить его можно как в будний день, так и на праздник. Автор

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие записи

Комментариев: 4

  1. KNOPOhtka:

    Я делала такой салат, на работе подсказывали быстрый рецепт. Так вот: это скорее не салат, а разбавление рыбы в консервах дополнительными ингредиентами. На мой вкус, яйца больше надо, чтобы было 50х50. Кукурузой посыпать салат сверху и придавить, получается прикольная горочка из желтых шариков.

  2. kybiks77:

    Довольно простой в приготовление и сытный салатик, попробую добавить к нему немного чесноку и может быть лука. Всё равно по экспериментирую, думаю хуже не будет.

  3. Елена:

    Я люблю рыбные салаты, они очень сытные. Добавляю иногда репчатый лук для вкуса, заправляю майонезом

  4. Ирина:

    Я салат с сардиной делаю без кукурузы , а вместо перепелиных яиц даю куриные яйца и добавляю рис отвареный (1 стакан).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Украина онлайн Рейтинг@Mail.ru ProtoPlex: , , , , !