Витаминный салат из моркови от Елены Ваенги

морковный салат

Продолжаем знакомиться с кулинарными рецептами популярной певицы Елены Ваенги, которыми она поделилась с журналом «Школа кулинарии». Любители творчества певицы могут не только скачать песни Елены Ваенги в интернете, но и познакомиться с любимыми блюдами очаровательной женщины на нашем кулинарном сайте Суперлакомка.

Как известно, все гениальное просто, вот и витаминный салат из моркови по рецепту артистки, блюдо простое, а значит, доступное для воспроизводства даже начинающему кулинару. Употребляя этот салатик, мы можем гордиться тем, что вкушаем блюдо, которое, во-первых, ценится талантливой певицей, а во-вторых, само по себе богато на витамины и другие питательные вещества.

 Польза моркови в том, что в ней содержится витамин А, который благотворно действует на зрение. В лимонном соке содержится витамин С, ну а оливковое масло – это особенно ценный продукт, который является кладезем полезных веществ.
морковный салат
Ингредиенты:

- 4 моркови
- 1 ч. ложка лимонного сока
- 1 ст. ложка оливкового масла
- соль, сахар – по вкусу

 

 

Приготовление витаминного салата из моркови

Морковь чисто вымыть, почистить. Сегодня мы не будем делать морковь по-корейски, но натрем мы ее все-таки на терке для корейской моркови. Добавим сахар и соль по вкусу, заправим морковный салат лимонным соком и оливковым маслом. Витаминный салат из моркови, так же, как и куриный бульон от Елены Ваенги, позволит обеспечить организм полезными веществами, но оградит от лишних калорий.

Автор Верочка

/p

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие записи

Комментариев: 4

  1. Маша:

    Такой салатик я делаю ранней весной, когда не хватает витаминов и для зрения, и для кожи. Добавляю в него тертый зубчик чеснока и вместо оливкового масла наливаю ложку подсолнечного.И еще, я его не солю.

  2. bum-bum:

    Ничего особенного, очень простой салат. Видно, что «звезды» не заморачиваются с готовкой.

  3. lindik:

    А ведь не зря говорят, что все гениальное просто. Я тоже готовлю такой салатик))). По настроению добавляю яблоко или заправляю сметаной, йогуртом либо любым растительным маслом.

  4. Ирина:

    Мы в салат с морковки добавляем изюм. Он придаёт салату оригинальность, делает его вкуснее и ещё полезней.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Украина онлайн Рейтинг@Mail.ru ProtoPlex: , , , , !